記錄生活的玩樂日記

減重 減肥 為了讓身體更健康

減重、減肥是為了讓身體恢復健康，減輕身體的負擔，因此，我選擇在高雄揚士診所瘦身，透過正確的減重方法，終於在九個月後減重成功，體態有明顯的改變，身體變得更健康，連走路都輕盈了許多！

減肥 減重 原來還能享瘦

減肥、減重是為了瘦身成功，擁有更理想的體態，讓身體變得健康又美麗。原本以為困擾自己多年的肥胖問題無解，直到在桃園楊氏診所，選擇專業客製化的減重方法瘦身，療程後終於有明顯的成果，成功瘦到目標體重。

很多計畫真的是趕不上變化
原先預計在四月初的時候要到花蓮旅行

減重 減肥 為了讓身體更健康

減重、減肥是為了讓身體恢復健康，減輕身體的負擔，因此，我選擇在高雄揚士診所瘦身，透過正確的減重方法，終於在九個月後減重成功，體態有明顯的改變，身體變得更健康，連走路都輕盈了許多！

新春賀喜福滿堂
龍華富貴 龍總來

臉上不知道從哪時候開始慢慢長出一些斑點
而且隨著變多開始漸漸的連在一塊

花蓮去過很多次了
但還是去不膩

孕期的時候,除了身形上的變化之外,其他最敏感的改變就是關於氣味的敏銳!以前聞到一些比較重味道或油膩的食物都不太會有甚麼反應,但那段期間的反應度根本就是孕前的五倍那麼誇張!一聞到就感覺整個胃部在翻騰~

每次看到一些好看的褲子,都會覺得自己穿起來應該也不錯吧!但是夢想很骨感,現實很豐滿= =別人穿起來有曲有線,我穿起來就像肉粽一樣繃得一圈圈的!還有一個讓我真的覺得很難以啟齒的點,就是走路的時候大腿內側沒什麼空隙,所以都會摩擦,特別又到了夏天出汗會更嚴重,一天下來有時候兩側都磨的紅紅的還蠻痛的…光靠運動真的是好慢呀~所以我便有了想去抽脂的念頭!

現在疫情趨緩很多，不只是國內外旅行開始復甦，即便是和三五好友出來聚聚吃吃也放心很多！平常我們蠻喜歡約在居酒屋聚會，可以吃點好吃的，又可以小酌兩杯～剛好這次有朋友特別推薦板橋有一家蠻不錯的容燒居酒屋，所以我們這次就特地選在這邊約一波！